春盡夏生濕氣重、犯困沒胃口?立夏這樣吃,告別苦夏煩惱|嶺南養生食令記
作者:焦點 來源:綜合 瀏覽: 【大 中 小】 發布時間:2026-07-14 14:14:26 評論數:
廣州,春盡是夏生“食在廣州”的千年美食之都,更是濕氣食令嶺南中醫食療文化的活態傳承地。濕熱多雨的重犯氣候,孕育出“因時選食、困沒苦夏因地施膳”的胃口古老智慧,這是立夏嶺南廣州人應對自然的生存哲學,更是樣吃養生中醫“順應天時”的生動實踐。
廣州衛健委聯合廣州中醫藥大學第一附屬醫院、告別南方網,煩惱共同推出《嶺南養生“食”令記》欄目。春盡第二十一期特邀廣東省名中醫、夏生廣州中醫藥大學第一附屬醫院吳偉教授為你解鎖“應季而食”的濕氣食令嶺南智慧。立夏到來,重犯嶺南暑熱初起、困沒苦夏濕熱交蒸。讓麻豆人妻性爱循著節氣的腳步,在煙火氣中讀懂食養之道。

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