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Shelburne:文班曾在少林特訓 對抗後單腳落地如何盡可能保持平衡-雨燕體育

Shelburne:文班曾在少林特訓 對抗後單腳落地如何盡可能保持平衡

時間:2026-07-14 10:49:16 來源:雨燕體育

直播吧5月20日訊 ESPN記者Ramona Shelburne發文談到了文班去年夏天再少林寺修行的少林一些幕後故事。其中談到文班在少林寺的特訓一些專門為他打造的訓練內容。

文章中寫道:指導文班亞馬的對抗地何延安師父在上海觀看了馬刺隊在西部決賽首戰擊敗雷霆隊的西決G1比賽,那場比賽文班亞馬狂砍41分24個籃板。後單衡師父注意到了文班亞馬在出戰職業生涯新高的腳落盡49分鍾時所展現出的恐怖體能,也注意到了文班亞馬在被防守球員推搡時,持平依然能保持身體控製力、少林投進那些失去平衡的特訓單腳投籃。

因為師父曾專門訓練過他,對抗地何讓他在遭遇對抗(甚至是後單衡單腳著地)時依然能保持身體重心的穩固。

腳落盡
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